说明：
内容提要】 　　  　 意型于杨澄光师，拳套舒展中正，柔中寓钢，圆活饱满，沉稳浑厚。而在习练时强调十要；虚灵顶劲，含胸拨背，松腰分虚实，沉肩坠时，用意不用力，上下相随内外相合、相连不断、动中求静、在做为民族传统文化太极拳为普及的今天，一定要在拳理的指引下来习练八十五式太极拳。 本教学片由吴式太极拳第四代传人、武术高级教练、中国武林百杰、国际级裁判、曾任全国武术锦标赛（太极拳、剑、推手比赛）总裁判长李承祥先生讲解。   目录： 1：片头 2：菜单 3：第四段正面演练 4：第五段正面演练 5：第四、五段教学‘ 6：第四段背面演练 7：第五段背面演练 8：第六段正面演练 9：第六段教学 10：第六段背面演练 11：全套背面演练