说明：
内容提要：    　四十式杨式太极拳是开展最广泛的太极拳重要流派。杨式太极拳是中国武术研究院邀请太极名家，组织编写和审定的太极拳竞赛套路。它发扬了杨式太极拳中正平稳、均匀柔和、舒展大方、绵绵不断的特点，增强了锻炼全面性、在动作规范、内容、时间、结构上完全符合武术竞赛规则，既适合太极拳竞赛需要、又促进了全民健身效果，对太极拳的普及和提高都发挥了重要作用。本片特邀太极新秀吴阿敏老师主讲示范。  【目录】  1、片头 2、菜单 3、第三段正面示范 4、第三段教学（15-23式） 5、第三段背向示范 6、第四段正面示范 7、第四段教学（24-31式） 8、第四段教学（32-40式） 9、第四段背向示范 10、全套动作背向示范