空巢老人义务教授太极拳15年

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    你的家中也有空巢老人吗？如今，空巢老人现象越来越普遍，许多老人会感觉孤单无聊。其实，多练太极拳，不仅可以保健身体，还能够让自己的生活充实甚至忙碌起来。老年人生活得好，才是家庭和谐的基础，才能让儿女更放心地投入自己的生活和工作中去。

       阎荣菊家住红军大街社区，六十七岁的年纪，看上去显得年轻又充满活力，烫过的短发抿在耳后，精神焕发，笑容平和。十几年前从企业退休后，一次偶然的机会她开始练习太极。渐渐地，她发现，自己上下楼不气喘了，身体有劲了，连个感冒都很少得。为了练好太极拳，她经常查找资料，然后自己整理，不懂的就咨询老师，这使得她的太极拳水平突飞猛进。之后，她又开始尝试练习太极剑和太极扇。“太极拳不仅给了我一个健康的身体，更修炼了我的心性，是值得投入精力的爱好。”阎荣菊说。

       居民们说：“阎阿姨不光拳打得好，更是个热心人。”

       社区里一些老人退休后没事做，要么闷在家里，要么坐在麻将桌前消磨时间，许多人在家感到孤独或深受各种疾病的困扰。阎荣菊就将他们组织起来，共同分享太极拳的乐趣。她每天早上来到社区广场，手把手热心施教。刚开始只有几个人跟着她学。渐渐地，一传十，十传百，跟着她打拳的人越来越多，现在每天都有四五十人，多时甚至七十多人。

       跟着阎荣菊学太极的，不光有本社区的“学生”，也有附近其他社区的居民。拳友中既有80岁的老人，也有20多岁的年轻人。练拳的阵容，成为广场一景。

       每逢社区重大活动，阎荣菊领衔的太极拳剑的表演都会成为一道亮丽的风景线。如今，阎荣菊义务在社区教太极已经15个春秋，增强了太极拳友们的身心健康，增进了社区邻里的友谊。